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SOLE LIVING（ソールリビング）の清水です^^

神奈川県公立高校入試の学力検査が金曜日に行われました。受験生のみなさん、実力は発揮できたでしょうか？
まだこれから受験日を迎える学生さんや、学年末の試験に向けて勉強中というお子さんもいらっしゃる時期ですね。
そんな皆さんにとって、勉強に集中できる環境はとても重要です。家づくりの観点から、勉強がはかどる部屋をつくるためのポイントを紹介します。

1. 自然光を活かした明るい部屋

勉強の効率を上げるためには、十分な明るさが必要です。特に自然光は集中力を高める効果があるため、窓の位置や大きさを考慮した設計がおすすめです。

✅東向き・南向きの部屋なら、朝から昼にかけて明るい環境を維持しやすい。

✅窓の大きさを適切に確保し、日中はできるだけ自然光を取り入れる。

✅カーテンは光を適度に調整できるものを選び、眩しすぎない環境を整える。

2. 適切な照明計画

夜間の勉強には照明が不可欠です。集中しやすい光環境を整えましょう。

✅昼白色（5000K前後）のLED照明を選ぶと、目が疲れにくく集中しやすい。

✅デスクライトは、手元をしっかり照らせるものを配置。

✅間接照明を取り入れると、リラックスしたいときにも活用できる。

3. 室温・湿度の調整

快適な温度と湿度を保つことで、集中力の維持につながります。

✅室温は20〜25℃に設定し、寒すぎず暑すぎない環境を維持。

✅湿度は40〜60％が理想。加湿器を活用すると効果的。

✅換気をこまめに行い、新鮮な空気を取り入れる。

4. 整理収納でスッキリとした空間に

勉強に不要なものが目に入ると、集中力が途切れやすくなります。

✅本棚や収納ボックスを活用し、使わないものはしまう習慣を。

✅デスクの上には必要なものだけを置き、視界をスッキリさせる。

✅ワークスペース専用の収納エリアを設けると、使いやすく片付けやすい。

5. 適切な家具選び

長時間の勉強でも疲れにくい家具を選ぶことが大切です。

✅机の高さ：肘が90度以上になる高さが理想。

✅椅子の選び方：姿勢をサポートするクッション性のある椅子を選ぶ。

✅足が床にしっかりつく高さに調整すると、姿勢が安定しやすい。

6. 防音対策で集中しやすい環境に

外の騒音や家族の生活音が気になる場合、防音対策も検討しましょう。

✅壁に吸音材を取り入れると、生活音を軽減できる。

✅カーペットやラグを敷くと、足音や家具の移動音を吸収できる。

✅防音カーテンを活用すれば、外からの音の侵入を防げる。

7. 休憩スペースを確保

長時間集中するためには、適度な休憩も必要です。

✅勉強スペースとは別にリラックスできるエリアを設ける。

✅ストレッチや軽い運動ができるスペースを確保。

✅グリーンや観葉植物を置くと、リフレッシュ効果が期待できる。

まとめ

家づくりの視点から勉強がはかどる環境を整えることで、受験勉強・テスト勉強の効率も大きく変わります。照明や収納、防音対策などを工夫し、お子さんが快適に学習できる空間を整えてみましょう。

また、将来的にもワークスペースや在宅ワークに活用できるような設計にしておくと、長く使える快適な空間になります。

家づくりに関するご相談はこちらからお気軽にどうぞ！お客様のご要望に合わせた最適なプランをご提案いたします。